养生堂2009视频全集-列表-视频总数(311)
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养生堂视频20090603-压力下的养生哲学5-高考与养生-马健,沈雁英
养生堂视频2009第20090603期:压力下的养生哲学5-高考与养生。主持人:王宁;嘉宾:著名青少年心理专家-马健,北京朝阳医院 副院长-沈雁英。面对人生各种压力的袭击,我们应该如何正确的调整,避免压力带个身体的疾患呢?
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养生堂视频20090601-压力下的养生哲学3-高考与养生-马健,沈雁英
养生堂视频2009第20090601期:压力下的养生哲学3-高考与养生。主持人:王宁;嘉宾:著名青少年心理专家-马健,北京朝阳医院 副院长-沈雁英。用什么样的方法,才能让我们在压力之下有一个好睡眠,先睡心,再睡眼,神奇穴位助您安然入睡。
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养生堂视频20090531-压力下的养生哲学2-高考与养生-马健,沈雁英
养生堂视频2009第20090531期:压力下的养生哲学2-高考与养生。主持人:王宁;嘉宾:著名青少年心理专家-马健,北京朝阳医院 副院长-沈雁英。应该说在这段高考的岁月里,很多的考生经常会面对的问题就是睡眠的问题,那对于我们的中老年朋友来说睡眠不好,然后失眠多梦也是一直困扰我们的问题。
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养生堂视频20090530-压力下的养生哲学1-高考与养生-马健,沈雁英
养生堂视频2009第20090530期:压力下的养生哲学1-高考与养生。主持人:王宁;嘉宾:著名青少年心理专家-马健,北京朝阳医院 副院长-沈雁英。高考就要到了,大家一说到高考一定会想到高压这两个字,那今天我们就来聊一聊,在压力之下我们应该如何保证健康,最重要的是如何在压力之下能够有非常好的表现。
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养生堂视频20090905-女性健康宝典19-更年期与保养(下)-膏方-魏雅君
养生堂视频2009第20090905期:女性健康宝典19-更年期与保养(下)-膏方适宜人群、制作膏方的步骤、膏方的禁忌。主持人:王宁;嘉宾:北京弘医堂中医医院主任医师魏雅君教授。
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养生堂视频20090829-女性健康宝典18-更年期与保养(上)-更年期吃什么好-魏雅君
养生堂视频2009第20090829期:女性健康宝典18-更年期与保养(上)。主持人:王宁;嘉宾:北京弘医堂中医医院主任医师魏雅君教授。处于更年期的您,该吃什么?哪些适合多吃?更年期的饮食原则有哪些?都会在本期节目里找到答案。
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养生堂视频20090822-女性健康宝典17-更年期与疾病(下)-骨质疏松,子宫肌瘤-魏雅君
养生堂视频2009第20090822期:女性健康宝典17-更年期与疾病(下)-骨质疏松、子宫肌瘤食疗法。主持人:王宁;嘉宾:北京弘医堂中医医院(原北京中医药大学国医堂中医医院)主任医师 魏雅君教授。