青少年春、夏季节长的最快 应重视春夏饮食营养
青少年春、夏季节长的最快，应重视春夏饮食营养。应保证孩子充足的营养，做到不偏食，不挑食，营养均衡。在吃饱的基础上，适当增加鱼肉类、蛋、牛奶、豆类、香菇类等蛋白质、氨基酸含量丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果的摄入。
藻类食物是儿童生长发育”保护神“ 老人身体的“清道夫”
藻类食物具有高蛋白、低脂肪、富含维生素以及钙、铁、碘等多种微量元素的特点。藻类食物还具有一定的保健功能，能够满足不同人的不同健康需求。1、儿童成长的“保护神”；2、老人身体的“清道夫”；3、男性雄风的天然“伟哥”；4、女性美丽的秘密武器。
导致青少年矮小的几个因素
导致青少年矮小的几个因素：遗传是重要因素之一。在良好生活环境下生长的儿童，其成年身高75%取决于遗传因素。长期偏食可导致一种或多种营养元素的缺乏，进而影响正常组织器官的发育，致使生长迟缓，甚至并发各种疾病。
