养生堂2013视频全集-列表-视频总数(315)
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养生堂视频20130312-破解失衡的癌状态2-癌症的表现,生活预防,舌象-李忠
北京卫视2013年养生堂视频第20130312期:破解失衡的癌状态2-癌症的早期表现、生活预防、舌象-嘉宾:李忠。5分30秒之前为养生堂健康热线相关解答。癌症早期的四大表现是什么?生活中癌症的预防有哪些措施?癌症病人的舌象的特点:青紫舌、白滑苔、舌体多变异、舌脉多粗张、肝瘿线。
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养生堂视频20130311-破解失衡的癌状态1-癌状态,寒性体质-李忠
北京卫视2013年养生堂视频第20130311期:破解失衡的癌状态1-癌状态、生活方式、寒性体质、保护阳气-嘉宾:李忠。癌症到底离我们有多远?哪些生活因素可导致癌状态的发生呢?为什么会生癌?寒性体质的特征有哪些?如何在日常生活中保护阳气呢?
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养生堂视频20130310-鼻子对称才健康-鼻中隔,鼻中隔偏曲,通气-周兵
北京卫视2013年养生堂视频第20130310期:鼻子对称才健康-鼻中隔、鼻中隔偏曲、通气-嘉宾:周兵。导读:鼻中隔偏了,鼻子歪了,不就是影响美观吗?有没有危害?什么样的歪鼻子才需要治疗呢?鼻中隔为什么会偏曲呢?
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养生堂视频20130309-动出健康活出精彩-运动型家庭运动方法-付国兵,安江红
北京卫视2013年养生堂视频第20130309期:动出健康活出精彩-运动型家庭运动方法-嘉宾:付国兵、安江红。体力活动的减少、生活习惯的好坏与疾病的关系;如何通过家庭成员间的互相带动来增加体力活动?老年人更应该注意减肥的正确方法;练习太极拳的人比不练习的人,骨折率降低了25%。
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养生堂视频20130308-补养肾气养护女人-更年期,心血管病,骨质疏松症-马堃
北京卫视2013年养生堂视频第20130308期:补养肾气养护女人-肾虚、更年期、心血管病、骨质疏松症-嘉宾:马堃。肾虚的表现有哪些?肾气亏虚会易发哪些疾病?绝经后妇女的心血管发病率;什么是假性心绞痛?调理更年期的食谱;适当的力量训练可有些控制骨质疏松症。
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养生堂视频20130307-养生保健自调有道4-养生三要领,经络锻炼法-郝万山
北京卫视2013年养生堂视频第20130307期:养生保健自调有道4-养生三要领、刺激自调机能、顺序对应法、“三一二”经络锻炼法-嘉宾:郝万山。养生的三大要领;解放自调机能、顺应自调机能、刺激自调机能;刺激自调机能的方法有哪些?第三掌骨顺序对应图;糖尿病患者的结节位置。
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养生堂视频20130306-养生保健自调有道3-养生法则,疲劳点,生命规律-郝万山
北京卫视2013年养生堂视频第20130306期:养生保健自调有道3-养生法则、疲劳点、阳气、生命规律-嘉宾:郝万山。导读:养生法则:规避极端、少吃反时令食物、上午莫饮酒、下午莫喝茶;神奇的七日节律。
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养生堂视频20130305-养生保健自调有道2-心身性疾病,负向情绪,A型性格-郝万山
北京卫视2013年养生堂视频第20130305期:养生保健自调有道2-心身性疾病、负向情绪、A型性格-嘉宾:郝万山。心身性疾病有哪些?心理因素与我们的身体健康间到底有何关联?如何养心?A型性格的特点有哪些?节目中专家介绍了吞津法来解放人体的自调机能。
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养生堂视频20130304-养生保健自调有道1-亚健康,肺气虚,不良情绪-郝万山
北京卫视2013年养生堂视频第20130304期:养生保健自调有道1-身体健康、心理健康、亚健康、自我调节机能、肺气虚、不良情绪-嘉宾:郝万山。健康的四个标准是什么?要健康有哪些表现?保护健康的奥秘;自调机能的主要功能有哪些?影响自调机能的因素有哪些?
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养生堂视频20130303-隐伏在肺里的致命元凶2-呼吸困难,下肢水肿,紫绀-王辰
北京卫视2013年养生堂视频第20130303期:隐伏在肺里的致命元凶2-肺动脉高压、呼吸困难、下肢水肿、紫绀、颈静脉怒张-嘉宾:王辰。什么是肺动脉高压?出现肺动脉高压最普遍的症状有哪些?哪些人是肺动脉高压的高危人群呢?一旦怀疑自己是肺动脉高压该怎么办呢?
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养生堂视频20130302-隐伏在肺里的致命元凶1-肺栓塞,血栓,抗凝治疗-王辰
北京卫视2013年养生堂视频第20130302期:隐伏在肺里的致命元凶1-肺栓塞、血栓、抗凝治疗-嘉宾:王辰。造成肺栓塞的血栓,是从肺里长出来的吗?血栓的早期症状有哪些?肺栓塞症状有哪些?如何预防和治疗血栓?
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养生堂视频20130301-动出健康活出精彩-社区健身器材,保护关节-付国兵,谭京京
北京卫视2013年养生堂视频第20130301期:动出健康活出精彩-社区健身器材、保护关节-嘉宾:付国兵、谭京京。如何正确使用社区健身器材呢?如何通过锻炼来预防和缓解肩周炎?上肢牵引器和臂力训练器的使用要点;太空漫步机的使用要点;三位扭腰器的使用要点。
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养生堂视频20130228-被忽视的肾脏隐患2-肾脏病,血尿,蛋白摄入量-聂莉芳
北京卫视2013年养生堂视频第20130228期:被忽视的肾脏隐患2-肾脏病、血尿、蛋白摄入量-嘉宾:聂莉芳。感冒和肾脏疾病究竟有着怎样的联系?判断是否出现血尿的最精确的检测手段;肾病患者蛋白摄入量应为多少;30克左右优质蛋白的食物组合;肾病早期患者的代饮茶方:银菊玄麦海桔茶。
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养生堂视频20130227-被忽视的肾脏隐患1-肾脏病,肾性水肿,蛋白尿-聂莉芳
北京卫视2013年养生堂视频第20130227期:被忽视的肾脏隐患1-肾脏病、肾性水肿、蛋白尿-嘉宾:聂莉芳。水肿患者每日饮水量应多少毫升?肾功能正常的肾病综合征患者的蛋白质指标;水肿和蛋白尿的患者-黄芪鲤鱼汤。
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养生堂视频20130226-内病外治话推拿2-糖尿病,糖耐量异常-张振宇
北京卫视2013年养生堂视频第20130226期:内病外治话推拿2-糖耐量异常、糖尿病早期、预防糖尿病并发症、膀胱经、任脉、三阴经-嘉宾:张振宇。适合推拿外治的糖尿病类型有哪些?推拿足太阳膀胱经的具体手法及注意事项;糖尿病阴虚的表现有哪些?糖尿病患者气阴虚的症状;预防糖足的泡洗方。
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养生堂视频20130225-内病外治话推拿1-高血压,眩晕,推拿-张振宇
北京卫视2013年养生堂视频第20130225期:内病外治话推拿1-高血压、颈性高血压、颈性眩晕、推拿-嘉宾:张振宇。颈性高血压的危险有哪些?节目中张教授教了几个简单有效的推拿手法以及外敷的小方法:银杏叶+四藤一仙。
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养生堂视频20130224-调出身体的平衡态2-代谢慢,甲减,肥胖-郭晓蕙,常翠青
北京卫视2013年养生堂视频第20130224期:调出身体的平衡态2-代谢慢、睡眠呼吸暂停综合征、甲减、肥胖-嘉宾:郭晓蕙、常翠青。如何自测身体代谢情况?有哪些疾病会导致人体的代谢变缓慢呢?健康人群如何提高新陈代谢呢?牛奶是能提高新陈代谢的食物。
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养生堂视频20130223-调出身体的平衡态1-甲亢,肿瘤,糖尿病,结核-郭晓蕙,常翠青
北京卫视2013年养生堂视频第20130223期:调出身体的平衡态1-代谢快、体重指数偏轻、甲亢、肿瘤、糖尿病、结核、肌肉锻炼-嘉宾:郭晓蕙、常翠青。甲状腺激素水平过高有哪些症状?导致代谢加快的因素有哪些?影响基础代谢的器官和激素;糖尿病和结核之间存在着互为因果的关系;
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养生堂视频20130222-健康美味烹出来2-冬季养生菜,煎法,贴法,塌法-侯玉瑞,王凤岐
北京卫视2013年养生堂视频第20130222期:健康美味烹出来2-冬季养生菜、煎法、贴法、塌法-嘉宾:侯玉瑞、王凤岐。如何针对自己的情况选择菜品?如何运用科学烹饪的方法做到限盐减油?煎、贴、塌是民间的烹饪技法。冬天适合吃一些煎的食物,例如煎年糕、糊塌子、糊饼。
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养生堂视频20130221-痛痹不留邪3-风湿,血瘀,缓解疼痛,活血化瘀-冯兴华
北京卫视2013年养生堂视频第20130221期:痛痹不留邪3-风湿、血瘀、缓解疼痛、活血化瘀-嘉宾:冯兴华。风痹和湿痹是如何影响我们的健康?为什么这么多疾病都会有瘀血的存在呢?膝关节痛是否是血瘀引起的辨别方法;风湿疾病与血瘀相关的表现;如何缓解局部关节痛呢?缓解血瘀所用到的经典方剂。
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养生堂视频20130220-痛痹不留邪2-风湿,湿热邪气,痹症,祛湿-冯兴华
北京卫视2013年养生堂视频第20130220期:痛痹不留邪2-风湿、湿热邪气、痹症、祛湿-嘉宾:冯兴华。什么情况下易被湿热侵犯?如何判断肢体关节肿胀?如何通过舌质和舌苔判断湿热入侵?治疗风湿性疾病的常用药物有哪些?炒薏米与生薏米的功效及作用。
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养生堂视频20130219-痛痹不留邪1-风湿病,祛风邪-冯兴华
北京卫视2013年养生堂视频第20130219期:痛痹不留邪1-风湿、风湿病、祛风邪-嘉宾:冯兴华。风湿病的临床表现有哪些?如何从手辨别风湿?怎么判断体内是否已经有了风邪呢?风邪治病的特点有哪些?节目中将介绍不同的祛风药善治身体不同部位疾病。
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养生堂视频20130218-你的血管多少岁2-血管老化,眼底出血,心绞痛-王宏宇
北京卫视2013年养生堂视频第20130218期:你的血管多少岁2-血管老化、眼底出血、眼睛血丝、心绞痛、饮食控制-嘉宾:王宏宇。如何判断自己血管的健康程度?血管老化引发胸痛的特点有哪些?哪八大食物可有效预防血管老化?老年人吃老玉米的好处。
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养生堂视频20130217-你的血管多少岁1-血管年龄,血管老化,定期检查-王宏宇
北京卫视2013年养生堂视频第20130217期:你的血管多少岁1-血管年龄、血管老化、定期检查-嘉宾:王宏宇。血管年龄与血管老化的概念;血管老化与高血压、高血黏度、糖尿病等关系;血管的堵塞程度衡量;哪种状态的血管最容易发生梗死?哪些症状的人群需进行血管检测?
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养生堂视频20130216-健康美味烹出来1-冬季养生餐,煮,汤,羹,汆,元宵,汤圆-侯玉瑞,王凤岐
北京卫视2013年养生堂视频第20130216期:健康美味烹出来1-冬季养生餐、煮、汤、羹、汆、元宵、汤圆-嘉宾:侯玉瑞、王凤岐。冬季进补的食物有哪些?冬季应该选择哪种烹饪方法?翡翠白玉羹;砂锅白菜;适合冬季养生的烹饪方法是煮法;文思豆腐;科学烹饪方法-汆法;萝卜丝汆丸子。